Masz talent do pisania i interesują Cię problemy naszej lokalnej społeczności? Chciałbyś/ałabyś przedstawić innym swoje przemyślenia i poglądy lub też zrobić relację z ważnego wydarzenia? Napisz do nas na kontakt@naszepiaseczno.pl i zacznij współtworzyć z nami jako dziennikarz obywatelski.

Powrót do dzikości. Chcę mieć ochotę na każdy dzień

Utworzone: czwartek, 29 maja 2014 Źródło: Katarzyna Ciołkowska
Fotografie www.siodmylas.pl

W dniach od 7-13 czerwca zapraszamy na detoks warzywno-owocowy i warsztat antwypaleniowy, a wszystko pod okiem Kasi Ciołkowskiej oraz Anny Elżbiety Jabłonowskiej.

Dla kogo:   Dla osób które nadużyły siebie i cierpią z powodu kosztów nadużycia: wypalenia, wyczerpania, braku ochoty na wstanie rano z łóżka,  napięcia, nerwowości, zagubienia. Dla osób, które straciły ochotę do pracy, albo nie mogą znieść obowiązków domowych. Dla tych, którzy chcą być bliżej siebie i natury, odzyskać radość z drobnych, codziennych zdarzeń, poczuć siłę do życia i ochotę na każdy dzień. DLA ODZYSKANIA SIEBIE!

Dla poszukiwaczy  entuzjazmu, chęci do życia i witalności !

Jak to zrobimy: Będziemy  przede wszystkim odpoczywać i wygodnie spać w pościeli pachnącej lawendą i macierzanką. Oderwiemy się od rzeczywistości i zostawimy za sobą codzienny kierat. Jedzenie w naturalny sposób odbarczy nasz organizm z toksyn. Codzienne spotkania warsztatowe z psychologiem pomogą nam znaleźć główną przyczynę wycieku energii, założyć plastry  i popracować nad równowagą. Zbalansujemy energię na codziennych ćwiczeniach Qigong u wspaniałego, doświadczonego instruktora. Mięśnie się rozluźnią , a stres wyparuje. Qigong   dostarczy naszemu organizmowi  energii, która jest motorem wszelkich naszych działań i motywacji do pozytywnych zmian. Oddziałuje on  na zdrowie naszego ciała fizycznego oraz umożliwia uwolnienie zablokowanych w ciele emocji.  A i przyroda wokół zrobi swoje: doda sił. Codzienne spacery z przewodnikiem dotlenią krew  i  przewietrzą duszę. Niech popłynie w nas radość istnienia!

Uwaga! W lecie i na wiosnę chodzimy boso po trawie i szukamy wiatru w polu.

Animatorzy entuzjazmu

Anna Elżbieta Jabłonowska - psycholog i trener, specjalizująca się w przywoływaniu radości i szczęścia. Rekomendowana przez  Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego "INTRA". Posiada Certyfikat CoachWise Essentials Program.

Kasia Ciołkowska - dyplomowany  instruktor  starochińskiej  sztuki samo uzdrawiania  Qigong  stylu Lecący Żuraw oraz formy stworzonej specjalnie dla kobiet  - stylu Promienistego Lotosu. Certyfikowany masażysta królewskiego masażu hawajskiego Lomi Lomi Nui oraz masażu PeLoHa, który przynosi pokój miłość i harmonię. 

Biała, pachnącą lawendą pościel, smaczne , zdrowe jedzenie, masaże, spacery oraz widoki za oknem zapewnia Siódmy las. www.siodmylas.pl

W ofercie :

Pobyt i wyżywienie:

  • 6 noclegów
  • 3 posiłki dziennie według zaleceń dr Ewy Dąbrowskiej, lub dieta wegetariańska
  • herbaty ziołowe bez ograniczeń,
  • codzienny poranny rozruch na dobry początek dnia,
  • codzienne zajęcia z Qigong  po śniadaniu,
  • codzienny marszo - spacer z przewodnikiem po pięknych terenach Kazimierskiego Parku Krajobrazowego
  • codzienne spotkania warsztatowe popołudniowe z psychologiem
  • indywidualna wizyta lekarska po przyjeździe i stała opieka lekarska w czasie pobytu dla osób na diecie warzywno-owocowej

Podczas zajęć: 

  • fachowa i miła opieka certyfikowanych instruktorek
  • radość zajęć w grupie
  • wspólne chudnięcie, motywacja i wsparcie
  • dzikie warsztaty, medytacje w ruchu i bezruchu na stojąco i siedząco.
  • ćwiczenia oddechowe, wyciszające, energetyzujące i dotleniające,
  • warsztat tańca relaksujacego i Qiqong  - bo szaleństwo mieszka w każdym z nas, budzimy bestię !

Przykładowy program dnia:

8.00 - poranny rozruch, krótki spacer do brzozy po dobre samopoczucie i po dziki cytat do rozmyślań,
9.00 -  śniadanie
10.00- 11.00  -  spacer z przewodnikiem w mikroklimacie nałęczowskim
11.15 - 13.00 -  Qigong z Kasią,
13.30 - 14.00 - obiad, potem sjesta
15.30-  16.30 - gimnastyka z instruktorem
16.30 - 18.00 -  zajęcia warsztatowe z Anią
18.00 - kolacja

Po kolacji - sprawdzamy, ile w nas przybyło tego dnia  dzikości

Dodatkowo płatne :

Masaże Lomi Lomi, Peloha, masaże klasyczne z bio olejkami "Holistiqa".

Warsztaty pieczenia chleba na zakwasie.

Termin: 7 czerwca - 13 czerwca

Miejsce: Siódmy las, www.siodmylas.pl

Cena: 1650 zł

Info i rezerwacje: 517-930-320, siodmylas@wp.pl

Schudnij i nabierz Dzikości !!

Zapraszamy na detoks warzywno-owocowy i warsztat antwypaleniowy.


Komentarze

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!
Dodaj komentarz

Naszepiaseczno - lokalna społeczność

Najczęściej czytane

0ddaj KREW i uratuj komuś ŻYCIE

0ddaj KREW i uratuj komuś ŻYCIE

We wtorek 28 lipca na parkingu przed Urzędem Gminy Lesznowola odbędzie się...

MUZYKA NA SKWERACH – zespół Manaus

MUZYKA NA SKWERACH – zespół Manaus

Centrum Kultury w Piasecznie zaprasza na wakacyjną MUZYKĘ NA SKWERACH. Cykl...

Uporządkowanie terenu pod Park Redutowa – konsultacje

Uporządkowanie terenu pod Park Redutowa – konsultacje

Na terenie zielonym u zbiegu ulic Jaremy, Okrężnej i Redutowej w Piasecznie...

Sąsiedzka czujność nie zawiodła

Sąsiedzka czujność nie zawiodła

Policjanci z wydziału prewencji z Piaseczna „na gorącym" zatrzymali 22-...

Lato z Hugonówką na jazzowo

Lato z Hugonówką na jazzowo

W niedzielę, 19 lipca 2020 r. o godz. 17.00 Konstanciński Dom Kultury przy...

Rysujemy Hugonówkę

Rysujemy Hugonówkę

Zapraszamy na jednodniowy plener, podczas którego zmierzymy się z...

Dziennikarstwo obywatelskie

Wycieczki w przyszłym roku

Wycieczki w przyszłym roku

Gmina Konstancin-Jeziorna podpisała umowę na organizację cyklu bezpłatnych...

Podaruj laptop potrzebującym dzieciom w ramach akcji #dobrysąsiad

Podaruj laptop potrzebującym dzieciom w ramach akcji #dobrysąsiad

Rusza nowa lokalna akcja w Centrum Handlowym Auchan Piaseczno. Tym razem...

Pierwsza łąka Lirene już zasiana!

Pierwsza łąka Lirene już zasiana!

Marka Lirene, chcąc przyczyniać się do pozytywnych zmian ekologicznych, od...

Młodzieżowe Pogotowie Emocjonalne dla uczniów szkół powiatu piaseczyńskiego

Młodzieżowe Pogotowie Emocjonalne dla uczniów szkół powiatu piaseczyńskiego

Czas „kwarantanny szkolnej” nie oznacza jedynie borykania ...

Niedostępne obiekty Nadleśnictwa Chojnów

Niedostępne obiekty Nadleśnictwa Chojnów

Nadleśnictwo Chojnów wstrzymuje do odwołania, dostępność do urządzeń i...