Masz talent do pisania i interesują Cię problemy naszej lokalnej społeczności? Chciałbyś/ałabyś przedstawić innym swoje przemyślenia i poglądy lub też zrobić relację z ważnego wydarzenia? Napisz do nas na kontakt@naszepiaseczno.pl i zacznij współtworzyć z nami jako dziennikarz obywatelski.

Weekend Świadomej Kobiety w TUAN Club

Utworzone: środa, 8 października 2014 Źródło: Bartłomiej Falkowski
Data wydarzenia: sobota, 18 października 2014 - niedziela, 19 października 2014
Miejsce: Tuan Club

Piersi są jednym z atrybutów kobiecości. Niezależnie od kształtu i rozmiaru są dla wielu kobiet czymś co lubią podkreślać i dzięki czemu czują się atrakcyjne i pewne siebie. Dbałość o nie nie ogranicza się jedynie do dobierania odpowiedniego biustonosza i stosowania kosmetyków. Piersi są jedną z najczęściej atakowanych przez nowotwory częścią ciała. Wiedza na temat raka i umiejętność ograniczania ryzyka wystąpienia może uratować nie tylko piersi, ale i życie.

Jak w przypadku każdego nowotworu wczesne wykrycie daje duże szanse na całkowite wyleczenie. Codzienna kąpiel jest świetną okazją do badania piersi. Badania należy wykonywać wzrokowo - zwracając uwagę na kształt i kolor piersi, a także dotykowo.

Przy metodzie palpacyjnej (badanie ręką) należy pamiętać, że lewą pierś badamy prawą ręką i odwrotnie. Metoda ta składa się z:

Ruchów okrężnych
Podczas badania wykonujemy ruchy okrężne zaczynająć od zatoczenia koła na zewnętrznej części piersi i kierujemy się do brodawki.

Ruchów promienistych
Rozpoczynamy ruch od brodawki do zewnętrznej części piersi. Badamy tak całą pierś.



Ruchów naprzemiennych góra - dół
Palce przemieszczają się zygzakiem z góry na dół po całej piersi.

Z okazji Europejskiego Dnia Walki z Rakiem Piersi w weekend 18-19 października w Tuan Club szykuje się moc atrakcji dla kobiet i nie tylko. Warsztaty dotyczące metod badań piersi, rozmowy m.in. z brafitterkami i lekarzami odbędą się w niedzielę 19 października na terenie Tuan Day Spa. Również w niedzielę rozegrany zostanie turniej tenisowy kobiet na kortach Tuan Club, a dzień wcześniej Maraton Indoor Cycling zarówno dla Pań jak i Panów.

Więcej informacji: www.tuanclub.pl

Komentarze

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!
Dodaj komentarz

Naszepiaseczno - lokalna społeczność

Najczęściej czytane

12 lipca. LOTTO Poland Bike Marathon jedzie do Góry Kalwarii

12 lipca. LOTTO Poland Bike Marathon jedzie do Góry Kalwarii

Oddalona od Warszawy o zaledwie 20 km Góra Kalwaria na mapie LOTTO Poland Bike...

Zostań właścicielem wozu strażackiego

Zostań właścicielem wozu strażackiego

Gmina Konstancin-Jeziorna wystawiła na sprzedaż wóz strażacki, który...

45-latek odpowie za dokonanie kradzieży

45-latek odpowie za dokonanie kradzieży

Do policyjnej celi trafił 45-letni mężczyzna który dwukrotnie dokonał...

WYRÓB MEDYCZNY SUNBRELLA - nowość od Dermedic

WYRÓB MEDYCZNY SUNBRELLA - nowość od Dermedic

Z myślą o pacjentach cierpiących na nietolerancję, alergię lub...

I Mazowiecki Jarmark Rzemiosł Dawnych i Rękodzieła

I Mazowiecki Jarmark Rzemiosł Dawnych i Rękodzieła

Wydarzenie odbędzie się w niedzielę 28 czerwca 2020 r. na terenie pchlego...

Piaseczyńskie Kino Plenerowe 2020

Piaseczyńskie Kino Plenerowe 2020

W lipcowe i sierpniowe piątkowe wieczory zapraszamy na kolejny cykl kina pod...

Dziennikarstwo obywatelskie

Wycieczki w przyszłym roku

Wycieczki w przyszłym roku

Gmina Konstancin-Jeziorna podpisała umowę na organizację cyklu bezpłatnych...

Podaruj laptop potrzebującym dzieciom w ramach akcji #dobrysąsiad

Podaruj laptop potrzebującym dzieciom w ramach akcji #dobrysąsiad

Rusza nowa lokalna akcja w Centrum Handlowym Auchan Piaseczno. Tym razem...

Pierwsza łąka Lirene już zasiana!

Pierwsza łąka Lirene już zasiana!

Marka Lirene, chcąc przyczyniać się do pozytywnych zmian ekologicznych, od...

Młodzieżowe Pogotowie Emocjonalne dla uczniów szkół powiatu piaseczyńskiego

Młodzieżowe Pogotowie Emocjonalne dla uczniów szkół powiatu piaseczyńskiego

Czas „kwarantanny szkolnej” nie oznacza jedynie borykania ...

Niedostępne obiekty Nadleśnictwa Chojnów

Niedostępne obiekty Nadleśnictwa Chojnów

Nadleśnictwo Chojnów wstrzymuje do odwołania, dostępność do urządzeń i...