Masz talent do pisania i interesują Cię problemy naszej lokalnej społeczności? Chciałbyś/ałabyś przedstawić innym swoje przemyślenia i poglądy lub też zrobić relację z ważnego wydarzenia? Napisz do nas na kontakt@naszepiaseczno.pl i zacznij współtworzyć z nami jako dziennikarz obywatelski.

Pokazy Kung Fu / Wushu w Mysiadle

Kategorie: Aktualności Sport
Utworzone: piątek, 13 marca 2015 Źródło: Michał Borawski
Data wydarzenia: niedziela, 15 marca 2015
Miejsce: Hala sportowa w Centrum Edukacji i Sportu w Mysiadle, ul. Kwiatowa 28 Godzina: 11:00

W niedzielę 15 marca, w godzinach 11:00 - 13:00, Szkoła Kung Fu / Wushu Złoty Lew zaprasza na  pokazy Kung Fu / Wushu i naukę podstawowych technik.

W skład grupy pokazowej wchodzą uczniowie szkoły i byli reprezentanci Kadry Narodowej Wushu.

Program pokazu obejmuje:

  • techniki ręczne (style): shaolin, orła, małpy, tygrysa, modliszki, tai chi
  • techniki z tradycyjną bronią chińską: kij, szabla, miecz, włócznia, halabarda, łańcuch, wachlarz, miecze haki, podwójne szable
  • pokazy grupowe, walka na kije, występy dzieci prezentujące podstawy wushu
  • sanda (walka w ochraniaczach), samoobrona dla kobiet i mężczyzn
  • nauka podstawowych technik ręcznych i z bronią, obrona przed nożem i pistoletem

Informacje: Michał Borawski 501 255 856, michal@zlotylew.pl oraz www.zlotylew.plwww.pokazywushu.pl


Co to jest Wushu?
Wushu jest to najbardziej popularny sport w Chinach. W Europie jest znane pod nazwą Kung Fu. Samo słowo wushu oznacza sztukę walki i obejmuje przeróżne style z bronią (m.in.: szabla, kij, łańcuch, miecz, nunchaku) oraz bez broni (m.in. orła, tygrysa, shaolin czy styl małpy).
Techniki Wushu służą przede wszystkim samoobronie, ale też ćwiczenia zwiększają sprawność fizyczną i umysłową. Systematyczne uczęszczanie na treningi skutkuje polepszeniem koordynacji ruchowej, równowagi, samodyscypliny i silnej woli.

Podział Wushu
Wushu można podzielić na dwie dyscypliny: taolu (formy) i sanda (walka). Pierwszy rodzaj to tzw. "walka z cieniem". Zawodnik nie walczy z przeciwnikiem, lecz wykonuje układ ruchów, na który składają się techniki obrony, kopnięcia, stójki równoważne, skoki . Sanda natomiast, to walka zbliżona do kick-boxingu. Zawodnicy zakładają specjalne ochraniacze, żeby zapobiec kontuzjom. Wykorzystuje się w niej dużo rzutów i zepchnięć z podestu na którym jest wykonywana walka.

Dla kogo jest ten sport?
Wushu może ćwiczyć każdy, niezależnie od wieku. Bogactwo tej dyscypliny pozwala dobrać odpowiednie ćwiczenia zarówno dla dzieci, dorosłych, jak i osób starszych. Coraz popularniejsze staje się ćwiczenie rodziców z dziećmi, co pozwala im spędzać wspólny czas aktywnie i działa mobilizująco na obie strony.

Na pokazie zagra DJ Dexter.

Wstęp wolny.

Odkryj swoją pasję i bądź ciągle sprawny.

Serdecznie zapraszamy!



                                                     

 

Komentarze

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!
Dodaj komentarz

Naszepiaseczno - lokalna społeczność

Najczęściej czytane

REGENOVUM - PIELĘGNACJA SKÓRY W JESIENI ŻYCIA

REGENOVUM - PIELĘGNACJA SKÓRY W JESIENI ŻYCIA

Ludzie od wieków poszukiwali i nadal poszukują recepty na wieczną młodość...

Konstancinianka wśród cyfrowych liderów

Konstancinianka wśród cyfrowych liderów

Agnieszka Halicka, nauczycielka ze Szkoły Podstawowej Integracyjnej nr 5 w...

Teściowa śpiewa - scena Józefosław

Teściowa śpiewa - scena Józefosław

Od jednorazowej przygody do kariery muzycznej. Beata Łubczonek i Marcin...

Gmina Piaseczno pozyskała dofinansowanie na kolejne e-usługi

Gmina Piaseczno pozyskała dofinansowanie na kolejne e-usługi

Projekt Gminy Piaseczno pn. „Poprawa efektywności i dostępności e-usług...

Gdzie się zaszczepić przeciw Covid-19?

Gdzie się zaszczepić przeciw Covid-19?

Ministerstwo Zdrowia opublikowało listę punktów, w których będą...

Zatrzymano sprawcę kradzieży puszki WOŚP

Zatrzymano sprawcę kradzieży puszki WOŚP

Policjanci z komisariatu w Konstancinie- Jeziornie ustalili i zatrzymali...

Dziennikarstwo obywatelskie

Lacoste już otwarty! Pierwszy salon w nowej części handlowej Designer Outlet Warszawa powitał klientów

Lacoste już otwarty! Pierwszy salon w nowej części handlowej Designer Outlet Warszawa powitał klientów

Marka Lacoste jako pierwsza otworzyła drzwi do swojego salonu w nowej części...

ŚWIĄTECZNA ZBIÓRKA PREZENTÓW DLA DOMU POMOCY SPOŁECZNEJ W GÓRZE KALWARII

ŚWIĄTECZNA ZBIÓRKA PREZENTÓW DLA DOMU POMOCY SPOŁECZNEJ W GÓRZE KALWARII

Pani Kasia Niedziółka Wolontariuszka Bazy Wolontariatu Powiatu...

NEO Tools Mazowiecki Wrak Race w Mysiadle

NEO Tools Mazowiecki Wrak Race w Mysiadle

Po ponad rocznej przerwie wznawione zostają największe w Polsce wyścigi...

Bezpłatne porady architektów wnętrz w Piasecznie

Bezpłatne porady architektów wnętrz w Piasecznie

Z bezpłatnych konsultacji profesjonalnych projektantów wnętrz będzie można...

Poznaj z nami Konstancin

Poznaj z nami Konstancin

W niedzielę, 13 września Konstanciński Dom Kultury zaprasza na „Dzień...