Masz talent do pisania i interesują Cię problemy naszej lokalnej społeczności? Chciałbyś/ałabyś przedstawić innym swoje przemyślenia i poglądy lub też zrobić relację z ważnego wydarzenia? Napisz do nas na kontakt@naszepiaseczno.pl i zacznij współtworzyć z nami jako dziennikarz obywatelski.

GreenUP odchudza Piaseczno - 5 edycja programu

Kategorie: Aktualności Sport
Utworzone: piątek, 25 września 2015 Źródło: GreenUP Fitness Club
Data wydarzenia: poniedziałek, 5 października 2015
Miejsce: GreenUP Fitness Club, Piaseczno

5 października 2015 r. GreenUP Fitness Club zaprasza wszystkie Panie, które chcą pozbyć się nadprogramowych kilogramów, do wzięcia udziału w 5. edycji 3-miesięcznego programu "Odchudzamy Piaseczno".

Każda uczestniczka rozpoczyna cykl spotkaniem z dietetyczką, podczas którego zostanie przeprowadzony wywiad żywieniowy, pomiar masy i składu ciała, a następnie na podstawie wyników badań, przygotowany zostanie indywidualny plan żywieniowy.

W trakcie programu, każdej z uczestniczek, przysługuje indywidualna wizyta kontrolna u dietetyczki, a ponadto wszystkie Panie będą pod stałą opieką merytoryczną i praktyczną specjalistów.

Program przewiduje łącznie 12 spotkań grupowych z dietetyczką Eweliną Gleń oraz psychodietetyczką Małgorzatą Kaczyńską.

Spotkania będą odbywały się w każdą środę o godzinie 20:30 począwszy od dnia 7.10.2015 r.

Dodatkowo, uczestniczki mogą skorzystać z 6 treningów* indywidualnych z trenerem personalnym Pawłem Dąbrowskim.

Dla każdej z Pań trener: 

  • przygotuje indywidualny plan treningowy
  • nauczy poprawnego wykonywania ćwiczeń
  • określi optymalną intensywność treningów

*Organizator proponuje, aby treningi odbywały się 2 razy w miesiącu. 

Jednocześnie uczestniczki programu odchudzania mogą korzystać z klubu bez ograniczeń (zgodnie z zasadami karnetu OPEN).

Z nami osiągniesz sukces, to proste!!!

Dla wszystkich uczestniczek przewidziane są upominki!

Komentarze

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!
Dodaj komentarz

Naszepiaseczno - lokalna społeczność

Najczęściej czytane

Zestawy testów na Sars-Cov-2 - Dar Wietnamczyków

Zestawy testów na Sars-Cov-2 - Dar Wietnamczyków

informujemy, że społeczność wietnamska w Polsce, wietnamscy absolwenci...

“Jak nie zwariować z nastolatkiem?” – warsztaty odwołane

“Jak nie zwariować z nastolatkiem?” – warsztaty odwołane

Nastoletnie dzieci czy może już młodzi dorośli? Jak to z nimi jest? Poza...

Gastronomia w Gminie Lesznowola!

Gastronomia w Gminie Lesznowola!

Szanowni Państwo! Informujemy, że na terenie Gminy Lesznowola nadal można...

ZTM wprowadza sobotnie rozkłady jazdy

ZTM wprowadza sobotnie rozkłady jazdy

Od 23 marca 2020 roku, pojazdy Warszawskiego Transportu Publicznego, z...

Społeczność wietnamska wspiera walkę z koronawirusem

Społeczność wietnamska wspiera walkę z koronawirusem

"Komitet ds. zwalczania koronawirusa Sars-Cov-2" społeczności wietnamskiej w...

WZMACNIAJ SWOJĄ ODPORNOŚĆ NATURALNIE

WZMACNIAJ SWOJĄ ODPORNOŚĆ NATURALNIE

„Właściwe nawyki żywieniowe oraz dieta bogata w naturalne składniki to...

Dziennikarstwo obywatelskie

Młodzieżowe Pogotowie Emocjonalne dla uczniów szkół powiatu piaseczyńskiego

Młodzieżowe Pogotowie Emocjonalne dla uczniów szkół powiatu piaseczyńskiego

Czas „kwarantanny szkolnej” nie oznacza jedynie borykania ...

Niedostępne obiekty Nadleśnictwa Chojnów

Niedostępne obiekty Nadleśnictwa Chojnów

Nadleśnictwo Chojnów wstrzymuje do odwołania, dostępność do urządzeń i...

Bieżąca sytuacja w Piasecznie w związku z koronawirusem

Bieżąca sytuacja w Piasecznie w związku z koronawirusem

O obecnej sytuacji w Piasecznie oraz działaniach gminy...

Rusza sąsiedzka wymiana ubrań i dodatków  - odwołane

Rusza sąsiedzka wymiana ubrań i dodatków - odwołane

Rusza „Wymianka po sąsiedzku”, czyli nowa lokalna akcja polegająca na...

Sąsiedzkie akcje nowością w Centrum Handlowym Auchan Piaseczno

Sąsiedzkie akcje nowością w Centrum Handlowym Auchan Piaseczno

Chcemy być coraz bardziej „eko”, dlatego na popularności zyskują akcje...