Masz talent do pisania i interesują Cię problemy naszej lokalnej społeczności? Chciałbyś/ałabyś przedstawić innym swoje przemyślenia i poglądy lub też zrobić relację z ważnego wydarzenia? Napisz do nas na kontakt@naszepiaseczno.pl i zacznij współtworzyć z nami jako dziennikarz obywatelski.

GreenUP odchudza Piaseczno - 5 edycja programu

Kategorie: Aktualności Sport
Utworzone: piątek, 25 września 2015 Źródło: GreenUP Fitness Club
Data wydarzenia: poniedziałek, 5 października 2015
Miejsce: GreenUP Fitness Club, Piaseczno

5 października 2015 r. GreenUP Fitness Club zaprasza wszystkie Panie, które chcą pozbyć się nadprogramowych kilogramów, do wzięcia udziału w 5. edycji 3-miesięcznego programu "Odchudzamy Piaseczno".

Każda uczestniczka rozpoczyna cykl spotkaniem z dietetyczką, podczas którego zostanie przeprowadzony wywiad żywieniowy, pomiar masy i składu ciała, a następnie na podstawie wyników badań, przygotowany zostanie indywidualny plan żywieniowy.

W trakcie programu, każdej z uczestniczek, przysługuje indywidualna wizyta kontrolna u dietetyczki, a ponadto wszystkie Panie będą pod stałą opieką merytoryczną i praktyczną specjalistów.

Program przewiduje łącznie 12 spotkań grupowych z dietetyczką Eweliną Gleń oraz psychodietetyczką Małgorzatą Kaczyńską.

Spotkania będą odbywały się w każdą środę o godzinie 20:30 począwszy od dnia 7.10.2015 r.

Dodatkowo, uczestniczki mogą skorzystać z 6 treningów* indywidualnych z trenerem personalnym Pawłem Dąbrowskim.

Dla każdej z Pań trener: 

  • przygotuje indywidualny plan treningowy
  • nauczy poprawnego wykonywania ćwiczeń
  • określi optymalną intensywność treningów

*Organizator proponuje, aby treningi odbywały się 2 razy w miesiącu. 

Jednocześnie uczestniczki programu odchudzania mogą korzystać z klubu bez ograniczeń (zgodnie z zasadami karnetu OPEN).

Z nami osiągniesz sukces, to proste!!!

Dla wszystkich uczestniczek przewidziane są upominki!

Komentarze

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!
Dodaj komentarz

Naszepiaseczno - lokalna społeczność

Najczęściej czytane

Podyskutuj o książkach

Podyskutuj o książkach

W Bibliotece Głównej w CEM powstaje Dyskusyjny Klub Książki. Pierwsze...

Usłyszeć Taniec - widowisko stepowania

Usłyszeć Taniec - widowisko stepowania

W sobotę, 18 stycznia w Konstancińskim Domu Kultury odbędzie się wyjątkowy...

Czwartki bez prądu

Czwartki bez prądu

Od 9 stycznia 2020 r. w Bibliotece Głównej w CEM rozpoczynamy cykliczną...

Międzynarodowa Wystawa Kotów Rasowych Piaseczno 2020

Międzynarodowa Wystawa Kotów Rasowych Piaseczno 2020

11 i 12 stycznia 2020 roku odbędzie się Międzynarodowa Wystawa Kotów...

Polska Wersja w Piasecznie

Polska Wersja w Piasecznie

21 lutego 2020 roku wystąpi zespół POLSKA WERSJA. Miejsce: Dom Kultury...

Spotkanie z Maxem Czornyjem

Spotkanie z Maxem Czornyjem

W czwartek 23 stycznia o godz. 18.30 w Bibliotece Głównej odbędzie się...

Dziennikarstwo obywatelskie

My się ZIMY nie boimy - GRAMY DLA WOJTUSIA

My się ZIMY nie boimy - GRAMY DLA WOJTUSIA

W sobotę 25 stycznia 2020 r. na parkingu przed Szkołą w Uwielinach odbędzie...

Dzień Babci - nietypowe warsztaty w Prażmowie

Dzień Babci - nietypowe warsztaty w Prażmowie

21 stycznia o godz. 15.30 Urząd Gminy w Prażmowie zaprasza na nietypowe...

Konkurs Architektoniczny na projekt BASENU KRYTEGO W PIASECZNIE

Konkurs Architektoniczny na projekt BASENU KRYTEGO W PIASECZNIE

Gmina Piaseczno przy udziale warszawskiego  oddziału Stowarzyszenia...

Parkując pomyśl o innych uczestnikach ruchu drogowego!

Parkując pomyśl o innych uczestnikach ruchu drogowego!

Jedną z piaseczyńskich bolączek jest plaga nieprawidłowo parkujących...

Dron dla OSP Jazgarzew

Dron dla OSP Jazgarzew

Zarząd Województwa Mazowieckiego przyznał Gminie Piaseczno dotację w...