Masz talent do pisania i interesują Cię problemy naszej lokalnej społeczności? Chciałbyś/ałabyś przedstawić innym swoje przemyślenia i poglądy lub też zrobić relację z ważnego wydarzenia? Napisz do nas na kontakt@naszepiaseczno.pl i zacznij współtworzyć z nami jako dziennikarz obywatelski.

GreenUP odchudza Piaseczno - 5 edycja programu

Kategorie: Aktualności Sport
Utworzone: piątek, 25 września 2015 Źródło: GreenUP Fitness Club
Data wydarzenia: poniedziałek, 5 października 2015
Miejsce: GreenUP Fitness Club, Piaseczno

5 października 2015 r. GreenUP Fitness Club zaprasza wszystkie Panie, które chcą pozbyć się nadprogramowych kilogramów, do wzięcia udziału w 5. edycji 3-miesięcznego programu "Odchudzamy Piaseczno".

Każda uczestniczka rozpoczyna cykl spotkaniem z dietetyczką, podczas którego zostanie przeprowadzony wywiad żywieniowy, pomiar masy i składu ciała, a następnie na podstawie wyników badań, przygotowany zostanie indywidualny plan żywieniowy.

W trakcie programu, każdej z uczestniczek, przysługuje indywidualna wizyta kontrolna u dietetyczki, a ponadto wszystkie Panie będą pod stałą opieką merytoryczną i praktyczną specjalistów.

Program przewiduje łącznie 12 spotkań grupowych z dietetyczką Eweliną Gleń oraz psychodietetyczką Małgorzatą Kaczyńską.

Spotkania będą odbywały się w każdą środę o godzinie 20:30 począwszy od dnia 7.10.2015 r.

Dodatkowo, uczestniczki mogą skorzystać z 6 treningów* indywidualnych z trenerem personalnym Pawłem Dąbrowskim.

Dla każdej z Pań trener: 

  • przygotuje indywidualny plan treningowy
  • nauczy poprawnego wykonywania ćwiczeń
  • określi optymalną intensywność treningów

*Organizator proponuje, aby treningi odbywały się 2 razy w miesiącu. 

Jednocześnie uczestniczki programu odchudzania mogą korzystać z klubu bez ograniczeń (zgodnie z zasadami karnetu OPEN).

Z nami osiągniesz sukces, to proste!!!

Dla wszystkich uczestniczek przewidziane są upominki!

Komentarze

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!
Dodaj komentarz

Naszepiaseczno - lokalna społeczność

Najczęściej czytane

Wtorek Jazzowy - TUBIS TRIO

Wtorek Jazzowy - TUBIS TRIO

12 listopada 2019 r. o godz. 20.00 Centrum Kultury w Piasecznie zaprasza na...

Wtorek Jazzowy - Rafał Sarnecki Quartet feat. Lucas Pino

Wtorek Jazzowy - Rafał Sarnecki Quartet feat. Lucas Pino

3 grudnia 2019 r. o godz. 20.00 Centrum Kultury w Piasecznie zaprasza na...

Noc grozy na zamku

Noc grozy na zamku

26 października 2019 r., o godz. 17.30 na zamku w Czersku będzie upiornie,...

INSULINOOPORNOŚĆ

INSULINOOPORNOŚĆ

INSULINOOPORNOŚĆ - brzmi strasznie? Coraz częściej słyszysz? Podejrzewasz...

Dzieci zaświecą przykładem na drogach! – kampania edukacyjna w Centrum Handlowym Auchan Piaseczno

Dzieci zaświecą przykładem na drogach! – kampania edukacyjna w Centrum Handlowym Auchan Piaseczno

26 października maluchy odwiedzające Centrum Handlowe Auchan Piaseczno wezmą...

Przypnij rower do baranka

Przypnij rower do baranka

W całym mieście pojawiły nowe stojaki rowerowe. Część z nich swoim...

Dziennikarstwo obywatelskie

Szukamy moderatora DKK!

W Bibliotece Głównej w CEM powstaje Dyskusyjny Klub Książki...

KOBIECE PIASECZNO – SPOTKANIE Z DOROTĄ GODZINĄ

KOBIECE PIASECZNO – SPOTKANIE Z DOROTĄ GODZINĄ

W środę 13 listopada 2019 r. o godz. 19.00 Centrum Kultury w Piaseczna...

Wygraj czyste powietrze! Loteria z oczyszczaczami powietrza do zdobycia

Wygraj czyste powietrze! Loteria z oczyszczaczami powietrza do zdobycia

4 listopada rusza jesienna loteria w Centrum Handlowym Auchan Piaseczno. Fani...

Dzień Bezpiecznego Komputera

Dzień Bezpiecznego Komputera

19 października 2019 r. o godz. 11.00 Biblioteka Publiczna w Piasecznie i...

Gdzie na niedzielny obiad poza domem?

Gdzie na niedzielny obiad poza domem?

Niedzielny obiad to doskonała okazja do rodzinnego spotkania poza domem....