Utworzone: sobota, 2 maja 2020
Nie ma nic lepszego niż dom pachnący świeżym chlebem. W czasach pandemii coraz więcej osób decyduje się na samodzielne wypieki. Z resztą drożdże stały się czytaj całość
Utworzone: sobota, 29 lutego 2020
Czy jest tu ktoś, kto nie pije herbaty? Pewnie tak! Jednak śmiało mogę stwierdzić, że jest w mniejszości. Jako Polacy znajdujemy się na 3 miejscu w Europie pod czytaj całość
Utworzone: piątek, 14 lutego 2020
Może dla części z Was będę pisać dzisiaj o rzeczach oczywistych. Z moich „gabinetowych” obserwacji wynika jednak, że jest to temat, który wraca jak bumerang. W czytaj całość
Utworzone: piątek, 31 stycznia 2020
Właśnie mija pierwszy miesiąc Nowego Roku. Do wiosny wbrew pozorom już bardzo niedaleko… To dobry czas, abym podsumowała, jakie błędy najczęściej stanowią czytaj całość
Utworzone: środa, 29 stycznia 2020
Na Zespół Jelita Nadwrażliwego cierpi kilkanaście procent osób dorosłych, a problem częściej dotyczy kobiet niż mężczyzn. Z roku na rok mamy coraz większą wiedzę czytaj całość
Utworzone: sobota, 25 stycznia 2020
W takim szczególnym tygodniu, kiedy obchodziliśmy Dzień Babci i Dziadka, przyjrzę się dokładniej diecie osób starszych. Każdy etap naszego życia ma inne potrzeby czytaj całość
Utworzone: sobota, 11 stycznia 2020
Nie lubię kierować się modą, zwłaszcza w kwestii żywieniowej. Moda szybko przemija i nie ma zbyt wiele wspólnego z trwałą zmianą. Niemniej jednak, z racji mojego czytaj całość
Utworzone: poniedziałek, 16 grudnia 2019
Rano najczęściej liczymy każdą minutę. Zjedzenie śniadania spada na drugi plan. Wybiegamy z domu nie zastanawiając się na co mamy ochotę. Często w biegu pijemy czytaj całość
Utworzone: sobota, 7 grudnia 2019
Ostatnio podczas wizyty usłyszałam od klientki: „Pani Aniu, bardzo dziękuję. Myślałam, że będziemy musieli (pacjentka z synkiem) dopasować się do Pani. A tymczasem czytaj całość
Utworzone: sobota, 30 listopada 2019
Ponad milion Polaków choruje na nowotwory. Szacuje się, że ok 30% zachorowań wynika z nieprawidłowego stylu życia – zbyt małej aktywności fizycznej, picia alkoholu, czytaj całość
Utworzone: niedziela, 17 listopada 2019
Na chorobę Hashimoto cierpi ponad 700 tys. Polaków. Co trzecia Polka słyszy diagnozę pt. „przewlekłe zapalenie tarczycy”. To chyba wystarczająco dużo, aby rozwiać czytaj całość
Utworzone: sobota, 9 listopada 2019
INSULINOOPORNOŚĆ - brzmi strasznie? Coraz częściej słyszysz? Podejrzewasz u siebie, ale nie wiesz jak to ugryźć? Z tego artykułu dowiesz się wszystkiego - krok po czytaj całość