Pokazy Kung Fu / Wushu w Mysiadle

W niedzielę 15 marca, w godzinach 11:00 - 13:00, Szkoła Kung Fu / Wushu Złoty Lew zaprasza na  pokazy Kung Fu / Wushu i naukę podstawowych technik.

W skład grupy pokazowej wchodzą uczniowie szkoły i byli reprezentanci Kadry Narodowej Wushu.

Program pokazu obejmuje:

• techniki ręczne (style): shaolin, orła, małpy, tygrysa, modliszki, tai chi
• techniki z tradycyjną bronią chińską: kij, szabla, miecz, włócznia, halabarda, łańcuch, wachlarz, miecze haki, podwójne szable
• pokazy grupowe, walka na kije, występy dzieci prezentujące podstawy wushu
• sanda (walka w ochraniaczach), samoobrona dla kobiet i mężczyzn
• nauka podstawowych technik ręcznych i z bronią, obrona przed nożem i pistoletem

Informacje: Michał Borawski 501 255 856, michal@zlotylew.pl oraz www.zlotylew.pl; www.pokazywushu.pl

Co to jest Wushu?
Wushu jest to najbardziej popularny sport w Chinach. W Europie jest znane pod nazwą Kung Fu. Samo słowo wushu oznacza sztukę walki i obejmuje przeróżne style z bronią (m.in.: szabla, kij, łańcuch, miecz, nunchaku) oraz bez broni (m.in. orła, tygrysa, shaolin czy styl małpy).
Techniki Wushu służą przede wszystkim samoobronie, ale też ćwiczenia zwiększają sprawność fizyczną i umysłową. Systematyczne uczęszczanie na treningi skutkuje polepszeniem koordynacji ruchowej, równowagi, samodyscypliny i silnej woli.

Podział Wushu
Wushu można podzielić na dwie dyscypliny: taolu (formy) i sanda (walka). Pierwszy rodzaj to tzw. "walka z cieniem". Zawodnik nie walczy z przeciwnikiem, lecz wykonuje układ ruchów, na który składają się techniki obrony, kopnięcia, stójki równoważne, skoki . Sanda natomiast, to walka zbliżona do kick-boxingu. Zawodnicy zakładają specjalne ochraniacze, żeby zapobiec kontuzjom. Wykorzystuje się w niej dużo rzutów i zepchnięć z podestu na którym jest wykonywana walka.

Dla kogo jest ten sport?
Wushu może ćwiczyć każdy, niezależnie od wieku. Bogactwo tej dyscypliny pozwala dobrać odpowiednie ćwiczenia zarówno dla dzieci, dorosłych, jak i osób starszych. Coraz popularniejsze staje się ćwiczenie rodziców z dziećmi, co pozwala im spędzać wspólny czas aktywnie i działa mobilizująco na obie strony.

Na pokazie zagra DJ Dexter.

Wstęp wolny.

Odkryj swoją pasję i bądź ciągle sprawny.

Serdecznie zapraszamy!