Masz talent do pisania i interesują Cię problemy naszej lokalnej społeczności? Chciałbyś/ałabyś przedstawić innym swoje przemyślenia i poglądy lub też zrobić relację z ważnego wydarzenia? Napisz do nas na kontakt@naszepiaseczno.pl i zacznij współtworzyć z nami jako dziennikarz obywatelski.

GreenUP odchudza Piaseczno - 5 edycja programu

Kategorie: Aktualności Sport
Utworzone: piątek, 25 września 2015 Źródło: GreenUP Fitness Club
Data wydarzenia: poniedziałek, 5 października 2015
Miejsce: GreenUP Fitness Club, Piaseczno

5 października 2015 r. GreenUP Fitness Club zaprasza wszystkie Panie, które chcą pozbyć się nadprogramowych kilogramów, do wzięcia udziału w 5. edycji 3-miesięcznego programu "Odchudzamy Piaseczno".

Każda uczestniczka rozpoczyna cykl spotkaniem z dietetyczką, podczas którego zostanie przeprowadzony wywiad żywieniowy, pomiar masy i składu ciała, a następnie na podstawie wyników badań, przygotowany zostanie indywidualny plan żywieniowy.

W trakcie programu, każdej z uczestniczek, przysługuje indywidualna wizyta kontrolna u dietetyczki, a ponadto wszystkie Panie będą pod stałą opieką merytoryczną i praktyczną specjalistów.

Program przewiduje łącznie 12 spotkań grupowych z dietetyczką Eweliną Gleń oraz psychodietetyczką Małgorzatą Kaczyńską.

Spotkania będą odbywały się w każdą środę o godzinie 20:30 począwszy od dnia 7.10.2015 r.

Dodatkowo, uczestniczki mogą skorzystać z 6 treningów* indywidualnych z trenerem personalnym Pawłem Dąbrowskim.

Dla każdej z Pań trener: 

  • przygotuje indywidualny plan treningowy
  • nauczy poprawnego wykonywania ćwiczeń
  • określi optymalną intensywność treningów

*Organizator proponuje, aby treningi odbywały się 2 razy w miesiącu. 

Jednocześnie uczestniczki programu odchudzania mogą korzystać z klubu bez ograniczeń (zgodnie z zasadami karnetu OPEN).

Z nami osiągniesz sukces, to proste!!!

Dla wszystkich uczestniczek przewidziane są upominki!

Komentarze

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!
Dodaj komentarz

Naszepiaseczno - lokalna społeczność

Najczęściej czytane

Zmiany kursowania autobusów od 30 października do 3 listopada

Zmiany kursowania autobusów od 30 października do 3 listopada

W dniach 1-2 listopada 2025 r. w związku ze zwiększonym ruchem w rejonie...

Zapraszamy na 34. Bieg Niepodległości

Zapraszamy na 34. Bieg Niepodległości

W 107. rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości zapraszamy 11...

Michał Zaborski Jazz Session z Gwiazdą w Piasecznie

Michał Zaborski Jazz Session z Gwiazdą w Piasecznie

29 października 2025 roku odbędzie się Jazz Session z Gwiazdą w Piasecznie...

Kroniki Polskie 2025

Kroniki Polskie 2025

W czwartek, 30 października 2025 r. o godzinie 19.00 w Konstancińskim Domu...

Ośmioletni syn policjanta z Bemowa potrzebuje naszego wsparcia! Czas mamy do listopada!

Ośmioletni syn policjanta z Bemowa potrzebuje naszego wsparcia! Czas mamy do listopada!

Kacperek ma tylko 8 lat, a połowę swojego życia walczy z przeciwnikiem,...

Pociąg do Niepodległości z Koleją Wąskotorową

Pociąg do Niepodległości z Koleją Wąskotorową

Wyrusz z nami w historyczną podróż na trasie Piaseczno–Tarczyn,...

Dziennikarstwo obywatelskie

Supersamochody na rynku w Piasecznie

Supersamochody na rynku w Piasecznie

Na wydarzenie zapraszamy w piątek 25 lipca 2025 roku od godz. 15.00 do 21.00...

Piknik Smaków w Józefosławiu

Piknik Smaków w Józefosławiu

Food trucki przejmują Józefosław! Dwudniowy Piknik Smaków podczas Dni...

Piknik smaków w Piasecznie

Piknik smaków w Piasecznie

Food trucki wjeżdżają do Piaseczna! Czterodniowy Piknik Smaków na Skwerze...