23 maja 2017 r. Klub Kobiet Kreatywnych zaprasza na spotkanie z Małgorzatą Kieliszczyk.
Małgorzata Kieliszczyk - psycholog, trener rozwoju osobistego. Łączy wiedzę psychologiczną i neurolingwistykę z naukami i filozofią Wschodu.
"Tu i Teraz", czyli kilka słów o samoświadomości i uważności.
Wszyscy oczekujemy dobrego życia, ale często mamy problem z określeniem, co to konkretnie dla nas znaczy..
Dobre, satysfakcjonujące życie zaczyna się, kiedy przestajemy czekać na lepszy moment, bo ten najlepszy właśnie trwa. Tu i Teraz to jedyna chwila, którą mamy do dyspozycji.
Jak często odkładamy życie na później? - "zrobię to jak będę miał/a więcej czasu/pieniędzy", czy "w następny weekend to już na pewno odpocznę". I tak codziennie.
Uważność polega na pełnym uświadomieniu sobie i docenieniu tego, co mamy, zamiast tego co było czy chcielibyśmy żeby było.
Serdecznie zapraszamy na spotkanie.
Komentarze