Masz talent do pisania i interesują Cię problemy naszej lokalnej społeczności? Chciałbyś/ałabyś przedstawić innym swoje przemyślenia i poglądy lub też zrobić relację z ważnego wydarzenia? Napisz do nas na kontakt@naszepiaseczno.pl i zacznij współtworzyć z nami jako dziennikarz obywatelski.

Dzień otwarty w GreenUp Fitness Club

Utworzone: poniedziałek, 25 listopada 2019 Źródło: GreenUP Fitness Club
Data wydarzenia: sobota, 30 listopada 2019
Miejsce: GreenUp Fitness Club Godzina: 08:45

Już 30 listopada 2019 r. GreenUp Fitness Club zaprasza wszystkich na Dzień Otwarty!

Tego dnia organizator przygotował dla WAS:

  • Specjalny program aerobiku
  • Propozycja dwóch nowych zajęć: ZDROWY KRĘGOSŁUP DLA DZIECI oraz ZAJĘCIA DLA KOBIET W CIĄŻY I JAK BEZPIECZNIE WRACAĆ PO CIĄŻY
  • Zawody na siłowni z nagrodami

KONKURENCJE:

  • Wyciskanie swojej masy ciała
  • Przysiady z 1/3 masy ciała
  • Podciąganie
  • 3’ Burpees

Wszystko na zasadzie AMRAP (As Much Reps As Possible)

Konkurencje będą odbywać się na siłowni pod nadzorem Szymona w godz. 10:00-16:00 

Dodatkowo Zespół GreenUP przygotował dla Was:

  • WYKŁAD EDUKACYJNY PT. "ŻYWIENIE OKOŁOTRENINGOWE" - KTÓRY POPROWADZI ALEKSANDRA CISTERNINO O GODZ. 12:20
  • BEZPŁATNY POMIAR SKŁADU CIAŁA I KONSULTACJA Z TRENEREM
  • KONSULTACJA Z MANAGEREM W GODZ. 12:00-16:00
  • DODATKOWE ATRAKCJE I PREFERENCYJNE CENY KARNETÓW!

Serdecznie zapraszamy!


Komentarze

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!
Dodaj komentarz

Naszepiaseczno - lokalna społeczność

Najczęściej czytane

Wypadek w Piasecznie, ciężko ranna pasażerka jednego z aut. Zatrzymany kierowca przewozów na aplikację

Wypadek w Piasecznie, ciężko ranna pasażerka jednego z aut. Zatrzymany kierowca przewozów na aplikację

W nocy w pobliżu ulic Okulickiego i Powstańców Warszawy w Piasecznie ...

Narkotykowy biznes na terenie ogródków działkowych zakończony trzymiesięcznym aresztem

Narkotykowy biznes na terenie ogródków działkowych zakończony trzymiesięcznym aresztem

Piaseczyńscy kryminalni zatrzymali mężczyznę, który posiadał...

Ogłoszenia o pracę w Piasecznie - jak sprawdzić przyszłego pracodawcę?

Ogłoszenia o pracę w Piasecznie - jak sprawdzić przyszłego pracodawcę?

Większość ogłoszeń o pracę sformułowana jest w zachęcający sposób....

"Dziennik przebudzenia" Adam Ferency, Joanna Kosierkiewicz

"Dziennik przebudzenia" Adam Ferency, Joanna Kosierkiewicz

17 listopada Centrum Kultury w Piasecznie zaprasza na spektakl „Dziennik...

IRENEUSZ KROSNY. Pantomimiczny spektakl komediowy

IRENEUSZ KROSNY. Pantomimiczny spektakl komediowy

We wtorek, 6 grudnia 2022 r. o godzinie 19.00 Centrum Kultury w Piasecznie...

Dziennikarstwo obywatelskie

Planowane zmiany w kursowaniu linii 709, 739 i L39

Planowane zmiany w kursowaniu linii 709, 739 i L39

Gmina Piaseczno prowadzi rozmowy z ZTM na temat zmian w komunikacji w związku...

Największa inwestycja drogowa zakończona

Największa inwestycja drogowa zakończona

Zakończyła się największa i najdroższa gminna inwestycja drogowa ostatnich...

Warsztaty Firma to JA – temat Digital Marketing

Warsztaty Firma to JA – temat Digital Marketing

Centrum Przedsiębiorczości w Piasecznie zaprasza na nowy cykl bezpłatnych...

I Piaseczyńskie Zakończenie Sezonu Motocyklowego

I Piaseczyńskie Zakończenie Sezonu Motocyklowego

Już w sobotę 17 września 2022 roku klub motocyklowy Gremium MC zaprasza na...

Zmiany rozkładów jazdy linii L-2, L-5, L12 i L13

Zmiany rozkładów jazdy linii L-2, L-5, L12 i L13

Od środy 14 września zmienią się rozkłady jazdy linii lokalnych L-2, L-5,...