Dzień otwarty w GreenUp Fitness Club

Już 30 listopada 2019 r. GreenUp Fitness Club zaprasza wszystkich na Dzień Otwarty!

Tego dnia organizator przygotował dla WAS:

• Specjalny program aerobiku
• Propozycja dwóch nowych zajęć: ZDROWY KRĘGOSŁUP DLA DZIECI oraz ZAJĘCIA DLA KOBIET W CIĄŻY I JAK BEZPIECZNIE WRACAĆ PO CIĄŻY
• Zawody na siłowni z nagrodami

KONKURENCJE:

• Wyciskanie swojej masy ciała
• Przysiady z 1/3 masy ciała
• Podciąganie
• 3’ Burpees

Wszystko na zasadzie AMRAP (As Much Reps As Possible)

Konkurencje będą odbywać się na siłowni pod nadzorem Szymona w godz. 10:00-16:00 

Dodatkowo Zespół GreenUP przygotował dla Was:

• WYKŁAD EDUKACYJNY PT. "ŻYWIENIE OKOŁOTRENINGOWE" - KTÓRY POPROWADZI ALEKSANDRA CISTERNINO O GODZ. 12:20
• BEZPŁATNY POMIAR SKŁADU CIAŁA I KONSULTACJA Z TRENEREM
• KONSULTACJA Z MANAGEREM W GODZ. 12:00-16:00
• DODATKOWE ATRAKCJE I PREFERENCYJNE CENY KARNETÓW!

Serdecznie zapraszamy!