Zumba Gold – zapraszamy na zajęcia

Dobrze znana i uwielbiana na całym świecie Zumba o mniej intensywnej formule w tempie dostosowanym do uczestników o mniejszej sprawności fizycznej. Idealna propozycja z masą dobrej zabawy dla osób starszych, kobiet w ciąży lub lubiących ćwiczyć w nieco spokojniejszym tempie. W tym wyzwalającym pozytywne emocje tańcu uczestnicy mogą poprawić kondycję, koordynację ruchową, spalić zbędne kalorie, a także wzmocnić niemal wszystkie partie mięśni.

Zumba Gold oparta jest o najlepsze latynoskie hity, w takich rytmach jak merengue, salsa, cumbia, tango, flamenco.

Projekt finansowany jest z Budżetu Obywatelskiego Powiatu Piaseczyńskiego, zajęcia dla uczestników są bezpłatne (bez konieczności zapisów ze względu na otwarty charakter zajęć). Zajęcia realizuje Filness for ladies z Piaseczna.

Harmonogram:

Piaseczno - Park Miejski. Spotykamy się koło placu zabaw
Środa 10:00
5.06.2024
12.06.2014
19.06.2024
26.06.2024
03.07.2024

Konstancin-Jeziorna - Park Zdrojowy. Spotykamy się koło Amfiteatru
Poniedziałek 10:30
03.06.2014
10.06.1024
17.06.2024
27.06.2024
01.07.2024

Wydarzenie na FB

Lesznowola - Błonie
Środa 10:00
03.07.2024
10.07.2024
17.07.2024
24.07.2024
31.07.2024

Józefosław - Park Nivea
Wtorek 11:00
02.07.2024
09.07.2024
16.07.2024
23.07.2024
30.07.2024