Masz talent do pisania i interesują Cię problemy naszej lokalnej społeczności? Chciałbyś/ałabyś przedstawić innym swoje przemyślenia i poglądy lub też zrobić relację z ważnego wydarzenia? Napisz do nas na kontakt@naszepiaseczno.pl i zacznij współtworzyć z nami jako dziennikarz obywatelski.

Zaprogramuj się na zdrowie w Bibliotece

Kategorie: Aktualności Kultura
Utworzone: poniedziałek, 12 września 2016 Źródło: Urząd Miasta i Gminy Piaseczno
Data wydarzenia: środa, 14 września 2016 - poniedziałek, 3 października 2016
Miejsce: Biblioteka Józefsław, ul. Urocza 14, II piętro

Jeśli chcesz wiedziesz, jak robić zdrowe zakupy, jak zdrowo się odżywiać i przygotowywać zdrowe posiłki, przyjdź do Biblioteki w Józefosławiu na bezpłatne warsztaty o prawidłowym odżywianiu. 

Biblioteka w Józefosławiu wznawia cykl warsztatów z projektu "Zdrowa mama, zdrowe dziecko". 

W ramach projektu odbędą się trzy bezpłatne warsztaty: 

14 września o godzinie 18.00 "Zdrowy koszyk zakupów" - nauczymy się czytać etykiety i wybierać wartościowe produkty
27 września o godzinie 18.00 "Rodzinny warsztat kulinarny" - przygotujemy proste i zdrowe posiłki (uczestników prosimy o przyniesienie nożyków, obieraczek i tarek)
3 października o godzinie 18.00 "Zaprogramuj się na zdrowie" - dowiemy się wielu przydatnych informacji dotyczących prawidłowego odżywiania się 

Edukator żywieniowy programu "Zdrowo jemy, zdrowo rośniemy" Dorota Szostak opowie uczestnikom w jaki sposób czytać etykiety na produktach, na co zwracać uwagę, czym kierować się przy wyborze produktów. Przyrządzimy też wspólnie kilka przykładowych posiłków. 

Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych tematyką zdrowego żywienia, w szczególności kobiety ciąży, kobiety karmiące piersią oraz rodziców, przyszłych rodziców i opiekunów małych dzieci. Na warsztaty kulinarne zapraszamy całe rodziny z dziećmi. Na uczestników warsztatów będzie czekał zdrowy poczęstunek. 

Zapisy na warsztaty drogą mailową pod adresem jozefoslaw@biblioteka-piaseczno.pl lub telefonicznie na numer 22 390-58-87 lub 517-104-601. Liczba miejsc ograniczona. Zapraszamy rodziców i opiekunów z dziećmi. Zapewniamy opiekę w formie zajęć edukacyjnych. 

Warsztaty odbywają się w Bibliotece w Józefosławiu, ul. Urocza 14, II piętro, wejście od ul. Cyraneczki (obok Technicoloru). 

Warsztaty realizowane są w ramach konkursu grantowego edukacyjnego programu "1000 pierwszych dni dla zdrowia", poświęconego edukacji żywieniowej kobiet w ciąży, kobiet karmiących piersią oraz rodziców dzieci w pierwszym roku życia.

Szczegółowe informacje na temat kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych znaleźć można na: www.1000dni.pl.

Komentarze

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!
Dodaj komentarz

Naszepiaseczno - lokalna społeczność

Najczęściej czytane

Pociągi do Konstancina coraz bliżej

Pociągi do Konstancina coraz bliżej

Wiceprzewodniczący Rady Powiatu Sergiusz Muszyński, inicjator wykorzystania...

Czasowa zmiana organizacji ruchu na drodze wojewódzkiej DW721

Czasowa zmiana organizacji ruchu na drodze wojewódzkiej DW721

10 września 2018 roku o godz. 12:00 zostanie zamknięty wlot południowy...

Pożegnanie lata w Prażmowie

Pożegnanie lata w Prażmowie

Zapraszamy na imprezę plenerową „Pożegnanie lata w Prażmowie",...

XIV Jarmark Piaseczyński

XIV Jarmark Piaseczyński

W tym roku jarmark odbywa się pod hasłem “Shalom Piaseczno”, czyli...

Pożegnanie lata 2018

Pożegnanie lata 2018

2 września mieszkańcy Góry Kalwarii będą mogli poczuć się jak na...

“Robinson Crusoe” w Piaseczyńskim Kinie Plenerowym – Niemy Movie

“Robinson Crusoe” w Piaseczyńskim Kinie Plenerowym – Niemy Movie

W piątek 7 września 2018 roku na skwerze Kisiela o godz. 20.00 odbędzie...

Dziennikarstwo obywatelskie

Słodka, interaktywna ciężarówka odwiedzi Mysiadło

Słodka, interaktywna ciężarówka odwiedzi Mysiadło

Już 22 i 23 września podczas Runmageddon przy Torze Motocrossowym Mysiadło...

Ostatnie pożegnanie Jerzego Boguta

Ostatnie pożegnanie Jerzego Boguta

Odszedł wyjątkowy człowiek, Jerzy Boguta – prezes FC Lesznowola –...

Szukasz pracy? Dołącz do Projektu "Pokonaj Kryzys"!

Szukasz pracy? Dołącz do Projektu "Pokonaj Kryzys"!

Fundacja United Way Polska zaprasza do projektu Pokonaj Kryzys zagrożonych...

Konstancin gra dla Karoliny

Konstancin gra dla Karoliny

38-letnia Karolina, matka dwóch synów walczy z chorobą. Ma nieoperacyjnego...

Wakacje z eksperymentami

Wakacje z eksperymentami

Wspólne eksperymentowanie i odkrywanie tajemnic otaczającego świata przynosi...