Masz talent do pisania i interesują Cię problemy naszej lokalnej społeczności? Chciałbyś/ałabyś przedstawić innym swoje przemyślenia i poglądy lub też zrobić relację z ważnego wydarzenia? Napisz do nas na kontakt@naszepiaseczno.pl i zacznij współtworzyć z nami jako dziennikarz obywatelski.

I Piaseczyński Trening Fitness

Kategorie: Aktualności Sport
Utworzone: piątek, 22 czerwca 2018 Źródło: Urząd Miasta i Gminy Piaseczno
Data wydarzenia: sobota, 23 czerwca 2018
Miejsce: Rynek Piaseczno Godzina: 10:00

23 czerwca 2018 roku odbędzie się I Piaseczyński Trening Fitness - inicjatywa mająca zachęcić wszystkich mieszkańców do aktywności fizycznej i ruchu, bo te dwie rzeczy są kluczem do szczęścia i zdrowia.

Trening poprowadzi Izabela Wojcieska i będzie podzielony na dwie części: rozgrzewka i wzmacnianie oraz trening interwałowy. Można przyjść na jedną lub zostać na dwie.

Zapraszamy z dużą dawką pozytywnej energii już w sobotę o godz. 10:00 na piaseczyński rynek. Weź ze sobą ręcznik, wodę i dobrą energię.

Rozpocznijmy aktywnie wakacje.

Program I trening fitness:
10:00 - 10:30 - rozgrzewka i wzmacnianie cardio
10:35 - 11:05 - trening interwałowy hit (high intensity training)

Wydarzenie na fb: www.facebook.com/events/1950603681896804/

Komentarze

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!
Dodaj komentarz

Naszepiaseczno - lokalna społeczność

Najczęściej czytane

Kulturalny finał WOŚP w Piasecznie

Kulturalny finał WOŚP w Piasecznie

Zapraszamy do zapoznania się z harmonogramem wydarzeń kulturalnych...

Światowa Wystawa Kotów Rasowych

Światowa Wystawa Kotów Rasowych

W dniach 12-13 stycznia 2019 roku zapraszamy na Światową Wystawę Kotów...

Mietek Szcześniak - koncert noworoczny

Mietek Szcześniak - koncert noworoczny

6 stycznia 2019 r. o godz. 19.00 Wójt i Samorząd Gminy Lesznowola, GOK...

Pościg za sprawcą sześciu kolizji i wypadku drogowego

Pościg za sprawcą sześciu kolizji i wypadku drogowego

Do policyjnego aresztu trafił 22- letni obywatel Ukrainy, który nie...

Edyta Geppert - koncert

Edyta Geppert - koncert

18 stycznia 2019 r. Ośrodek Kultury w Górze Kalwarii zaprasza na recital z...

Warsztaty sushi połączone z degustacją. ZAPISY!

Warsztaty sushi połączone z degustacją. ZAPISY!

19 stycznia 2019 r. o godz. 18.00 GOK Lesznowola zaprasza na warsztaty sushi...

Dziennikarstwo obywatelskie

Rozlicz swój PIT z korzyścią dla gminy w której mieszkasz

Rozlicz swój PIT z korzyścią dla gminy w której mieszkasz

Podatek od osób fizycznych (PIT) to ważne źródło dochodu Gminy i szansa na...

Promocja 0 zł na przyłączenie nieruchomości do sieci kanalizacyjnej

Promocja 0 zł na przyłączenie nieruchomości do sieci kanalizacyjnej

Szanowni Mieszkańcy! Wychodząc naprzeciw mieszkańcom Miasta i Gminy...

Pierwszy N-Park w aglomeracji warszawskiej

Pierwszy N-Park w aglomeracji warszawskiej

Na czwartek, 29 listopada tego roku, zaplanowane jest otwarcie N-Parku na...

Zaduszki konstancińskie

Zaduszki konstancińskie

Towarzystwo Miłośników Piękna i Zabytków Konstancina oraz Konstanciński...

STO lat niepodległości na płycie

STO lat niepodległości na płycie

Młodzi hip-hopowcy z Góry Kalwarii nagrali płytę z okazji 100-lecia...