W czasie deszczu dzieci się nie nudzą. Sposoby na aktywne spędzanie czasu z dziećmi jesienią

Jesień kojarzy się większości osób z długimi, zimnymi wieczorami, które są spędzane w domowym zaciszu. Niestety, monotonia takich przyzwyczajeń negatywnie wpływa na dzieci, które odczuwają dużą potrzebę spożytkowania swojej energii oraz mają ogromną ciekawość świata. Dlatego warto pomyśleć nad tym, jak zaradzić nudzie, która może wkraść się w jesienne dni. Przede wszystkim należy przekonać się, że spędzanie czasu na świeżym powietrzu to idealne rozwiązanie, nawet jeśli temperatura na zewnątrz nie jest łaskawa. Jakie aktywności można zaplanować dla dzieci jesienią? Czy możliwa jest dobra zabawa w zimny i szary dzień?

Nie bądź bierny jesienią!

Dorośli bardzo często na czas jesienno-zimowy odkładają wszelkie aktywności i sporty, wracając do nich na wiosnę. Nie warto popełniać tego błędu, należy natomiast zapewnić swoim dzieciom dawkę ruchu każdego dnia. Pomoże to w zachowaniu kondycji oraz będzie przeciwdziałać biernemu spędzaniu czasu przed ekranem komputera czy telewizora.

Spacer po lesie

Jesień to czas, w którym przyroda zaczyna przygotowywać się na nadchodzącą zimę. Warto wykorzystać ten czas i zabrać malucha na jesienną przechadzkę leśnymi ścieżkami. Zbieranie liści czy kasztanów będzie dodatkową atrakcją - później można z nich wykonać jesienne ozdoby, na przykład ponadczasowe ludziki z kasztanów czy inne dekoracje do wnętrza mieszkania. Obcowanie z przyrodą na pewno pozytywnie wpłynie na rozwój dziecka, a zauważona roślinność czy zwierzęta pobudzą wrodzoną ciekawość u pociechy.

Przejażdżka rowerowa

Jazda rowerem to jedna z ulubionych aktywności większości dzieci. Nie trzeba z niej rezygnować jesienią - wystarczy zadbać o odpowiednią odzież rowerową, stosowną do temperatury. Nie obędzie się bez rękawiczek oraz czapki. Warto pamiętać także o kremie z filtrem, ponieważ jesienne słońce może dać się we znaki nawet w zimny dzień. Rowerowe wyprawy to świetny sposób na włączenie większej ilości czasu spędzanego na świeżym powietrzu, jednak trasa powinna prowadzić przez jak najmniej zanieczyszczone ulice. Najlepiej wybrać park, las czy inny teren z dużą ilością drzew.

Dzieci kochają zwierzęta

Aktywności na świeżym powietrzu są również idealną okazją do przebywania ze zwierzętami -  spacery z psem to najczęstsza okazja do wyjścia z domu z dzieckiem. Brak psa to nie problem - wystarczy poprosić sąsiada czy znajomego o "wypożyczenie" swojego pupila na dłuższy spacer. Inną opcją jest zapisanie się jako wolontariusz w schronisku. Można także wybrać się do stadniny i zaznajomić dziecko z końmi - pięknymi i mądrymi zwierzętami. Jazda konna jest idealna na jesień, a maluch dzięki niej będzie w stanie obcować z naturą oraz być może odkryć swoją życiową pasję.

Sport to zdrowie

W rozwoju dziecka niezwykle ważna jest aktywność fizyczna, ale także różnorodność. Z tego względu rodzice powinni zapewnić swojej latorośli jak najwięcej okazji do wypróbowania nowych możliwości, przez co dziecko będzie w stanie zdecydować, która z nich jest dla niego najlepsza. Nie należy rezygnować z tego również jesienią - bieganie, granie w badmintona czy siatkówkę nie stanowi problemu w spokojny, słoneczny jesienny dzień. Należy tylko wybrać sportowe, wygodne ubranie, które zapewni komfort oraz ochronę przed chłodem.

Spędzanie wolnego czasu poza domem jest bardzo ważne - pozwala na zachowanie kondycji fizycznej, dotlenia organizm i daje możliwość uwolnienia pokładów energii, które drzemią w dzieciach. Dlatego tej jesieni i zimy jak najczęściej zabieraj dziecko na dwór i daj mu okazję do skorzystania z wszystkich zalet przebywania na świeżym powietrzu.